TOUS LES COURS DE DANSE SONT DISPENSEES AU NOUVEAU STUDIO
287 ROUTE DES CREUSES, 74 600 SEYNOD
LES DANSES URBAINES
HIP HOP COMMERCIAL
Ce style de danse nous vient tout droit de Los Angeles, inspiré par les plus grands chorégraphes, et la musique urbaine.
C’est la nouvelle tendance, qui se pratique sur des musiques très rythmées et comportant beaucoup de basses (hip-hop, Rnb, soul, funk…).
Le Hip Hop Commercial fait partie de la catégorie de danse Hip Hop dite “debout”.
DANCEHALL
Née dans les années 80 en Jamaïque, c’est une danse urbaine en plein développement en Europe depuis une quinzaine d’années.
Cette danse se pratique sur des musiques dancehall produites par des artistes tels que Vybz Kartel, Sean Paul, Spice, …
Travail de chorégraphies des différents courant : old, middle et new school.
AFRO FUSION
L’Afro Fusion n’est pas un seul mais plusieurs styles de danse afro réunis dans un seul et même cours.
L’Afro Fusion permet de mélanger plusieurs techniques
au sein d’une même chorégraphie, en passant par l’Afro House, l’Amapiano, le Coupé Décalé, etc…
Chacune de ces techniques de danse est issue d’un pays d’Afrique et a son propre style musical qui lui est associé.
Ces danses sont très cardio et basées sur un travail important de pieds (appelé Footwork).
LES DANSES GIRLY
HEELS DANCE
Si tu souhaites révéler la féminité qui sommeille en toi, tu trouveras chaussure à ton pied dans ce cours mais pas n’importe quelle chaussure ! En effet, cette danse se pratique en talons (hauteur à définir selon le niveau et les possibilités de chacune).
Ce cours se compose d’un échauffement global du corps, renforcé au niveau des appuis et du dos, de techniques spécifiques “heels” pour apprendre à se mouvoir avec grâce et sensualité et d’une chorégraphie en fin de cours.
Une nouvelle manière de s’exprimer, de développer la confiance en soi et de se révéler…
STREET DANCE GIRLY
Ce style de danse est un mélange de plusieurs styles de danses dont le street jazz, le hip hop, le reggaeton, … avec toujours une orientation féminine et sexy.
FEMALE DANCEHALL
Un cours de Dancehall réservé aux Gyals (femmes).
Dans ce cours, tu viens reprendre le contrôle de ton corps, exacerber ta féminité, un véritable exutoire pour retrouver confiance en toi.
Le cours se compose d’un échauffement dans lequel les fondamentaux de cette danse sont abordés, accompagné d’un travail de souplesse.
Ensuite, vous apprenez des steps sous forme de routine pour ensuite les intégrer dans les chorégraphies.
Dans l’année, plusieurs chorégraphies seront travaillées en smooth, dynamique, expérimentale et heels.
LES DANSES ACADEMIQUES
DANSE CONTEMORAINE
La danse Contemporaine se distingue notamment de la danse classique par une grande mobilité du buste, une grande fluidité et de nombreuses techniques de travail au sol.
Loin de proposer un cadre rigide, la danse moderne, au contraire est un espace d’expression et de liberté.
La danse contemporaine est plurielle. Il n’y a donc pas un type de danse moderne, mais de nombreuses variantes.
Le cours se décompose en 3 parties :
L’échauffement (environ 30 minutes) permettant de mettre le corps en état de danse et de travailler la technique de danse (proche de la technique de danse classique)
les traversées ou autre exercices de prise d’espace (environ 15 minutes) permettant de combiner technique, voyage dans l’espace, amplitude et première phrases dansées
la chorégraphie (environ 15 minutes) permettant d’ajouter à la technique, la dimension artistique.
DANSE CLASSIQUE
Née en 1577 en Italie, la danse classique se diffuse progressivement en Europe et dans plusieurs pays.
Dite aérienne, la danse classique possède des mouvements très codifiés (pirouettes, grands jetés, cambrés, arabesques, attitude, ports de bras, …).
LES DANSES FITNESS
ELGO DANCE
Concept novateur mêlant les basiques de fitness à la danse sensuelle et dynamique.
Cette discipline unique aide à (re)gagner confiance en soi et lâcher prise dans une ambiance bienveillante.
Le format des chorégraphies en répétition Fitness permet de rendre le cours accessible, ainsi que d’assimiler les mouvements de danse aisément tout en se dépensant.
Pas de niveau, pas de prérequis nécessaire.
Les novices, comme les danseuses et les sportives y trouveront leur compte.
ZUMBA
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…)
LES AUTRES DANSES
DANCE IT OUT BY LE STUDIO
Le concept : Aborder plusieurs styles dans l’année de façon tournante (changement toutes les 2 à 6 semaines)
L’intervenant change également pour offrir encore plus de diversité à ce cours.
Exemples de disciplines qui pourront être abordées dans l’année : Chair Dance, Twerk, Flamenco, Modern Jazz, Tap Dance, Coupé Décalé, etc…
DANSE ORIENTALE
Contrairement à ce que l’on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin.
En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre.
Elle permet de tonifier les cuisses, d’assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d’entretenir le dos.
En plus d’être gracieuse, sensuelle et élégante, la danse orientale permet également de muscler son corps.
DANCE IT OUT COUPLE
Après le concept Dance It Out by Le Studio qui a rencontré un franc succès, le cours Dance It Out spécial Couple fait son entrée dans le planning du Studio.
Il s’agit d’un cours de danse « tournant » dans lequel vous aurez la possibilité d’apprendre les bases de plusieurs danses de couple, standards ou latines au cours de l’année.
Chaque danse sera abordée en session de 4 à 8 séances.
Votre partenaire n’est pas forcément votre conjoint, venez avec votre collègue, ami, voisin, et si vous êtes seul(e), contactez-nous quand même, on vous trouvera peut-être un ou une partenire.
